Quaisquer que sejam suas origens. geralmente a depressão instala-se a partir de nossas disposições íntimas e da maneira como enfrentamos os desafios da existência. Nesse particular. a experiência tem ensinado que o bom humor e a reflexão. o rir-se aliado ao refletir. fortalecem o ânimo e iluminam caminhos. Não há depressão que resista ou se instale num coração risonho. plugado em cérebro disposto a justificar sua existência com o exercício da razão. Este livro vem oferecer uma introdução à reflexão sobre a existência humana. nos permitindo espantar tensões e angústias que alimentam a depressão.